sklep sfd

git majonez , biore storma do tego ! jeszcze jedno pytanie...dostane moze sama cytruline ? czy to bedzie dobre/oplacalne ?http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_BCAA_+_Cytrulina-opis26334.html

http://www.sfd.pl/sklep/XXL_Nutrition_CITRULLINE_MALAAT-opis27528.html

[...] a producent naszego zapotrzebowania przecież nie zna ;-) a przynajmniej ja bym tak robił :-)) Nigdy się nie zastanawiałem nad dawkowaniem bo nie stosowałem gainera, pisze to co producent zaleca a stosuje wg swoich odczuć https://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_Iron_Mass_20-opis29439.html Zmieniony przez - drazekm w dniu 2019-05-28 16:56:11

Skoro nie masz odżywki białkowej, to warto ją kupić. Zawsze może się przydać w różnym celu. Poza tym nic się nie stanie, jak zjesz posiłek 1h po treningu. https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html

Jeżeli jednak dłużej zupełnie nie możesz nic zjeść, to pozostaje posiłek w formie płynnej: https://www.sfd.pl/sklep/Berserk_Labs_Devil_Mass-opis34159.html

Witaj redukcja od początku roku to już spory kawał czasu. Zastanów się, czy nie czas na to by dać trochę organizmowi odsapnąć :-P W razie czego polecam: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Redox_Hardcore_2.0-opis39427.html Spokojnie oboje możecie stosować :-))

za 5 zeta można kupić. pokaż mu ze lepsze za ponad 3 zeta sobie kupiłeś http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_DRINK_MASTER-opis27139.html#wartosci

Mam pytanie odnośnie suplementu - https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Melatonin-opis38328.html - w jaki sposób można otworzyć kapsułkę tą z melatoniną? Bo chciałbym brać mniejszą dawkę niż 1 mg, aż 1 mg mi nie potrzebne, bo dawki od 1 mg nie są optymalne, bo zamykają sekrecję własnej melatoniny, i mamy tylko tyle melatoniny ile dostarczyliśmy [...]

http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Leucine_Carboplus-opis26304.html moje ulubione,mala cena a dodatek leucyny jest

Kofeina: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Caffeine_200plus-opis2882.html Chcociaz taka czysta kofeina to nie weim, moze cos kompleksowego tauryna+kofeina+b alenina etc zeby mi troszku wytrzymalsoc/sila skoczyla (nie jakos mega, jak po kreatynie, moze wystarczy ze mnie kofeina odmuli po calym dniu i bedzie git, nie wiem) Pompe raczej mam - ukrwienie [...]

http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Joint_Therapy_Plus-opis598.html

U mnie póki co nr.1 jest http://www.sfd.pl/sklep/Dorian_Yates_Ultimate_NOX_PUMP-opis2388.html i mogę Ci śmiało go polecić :-))

a potem zaeksperymenbtować z tym: http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Stano_fusion-opis2487.html ;-)

z czystym sercem http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_100_whey_isolate-opis27092.html moje ulubione białko i nawet tansze

Mex to stosunkowo nowy wynalazek, nieoficjalnie przebadane było ich wpc i miało braki. jeżeli chcesz coś pewnego i koniecznie izolat: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Isolate_100-opis26616.html

omege jem w ilości średnio 10 kapsów tej: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Olimp_OMEGA_3_plus_wit._E_-opis27633.html Ale jak rozumiem to mało. Zaś więcej jak 15 kaps. to za dużo bo witamina E. Trzeba by kupić coś co ma jej mniej.

a moze: http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html

a co myślicie na temat tych witaminek: http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Vitamin_A-Z_Antioxidant_Formula-opis54.html Zmieniony przez - elementowo w dniu 2012-02-02 19:58:11

tutaj filozofii nie ma - trzeba dodać kalorii jeżeli masz problem z dostarczeniem wystarczającej ilości kalorii to możesz kupić sobie gainera np: http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_3x_Mass_Acceleration_+_R%c4%99cznik-opis35190.html

[...] posiłku. Chyba, że ktoś jest szefem sam dla siebie lub pracuje w domu. Posiłki należy przygotować w domu, np. dzień wcześniej i zabrać ze sobą w pojemnik. Zamiast wędlin upiecz sobie schab lub pierś i będziesz miał na kilka dni do pieczywa.Zamiast cukru erytrytol lub ksylitol: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Ksylitol-opis37510.html